Skip to content

Top10Supps Garantisi: Top10Supps.com saytında tapdığınız brendlər bizə heç bir təsir göstərmir. Onlar öz mövqeyini almaq, xüsusi müalicə ala bilmirlər və saytımızda sıralamasını manipulyasiya edə və şişirdirmirlər. Lakin, pulsuz xidmətimizin bir hissəsi olaraq, nəzərdən keçirdiyimiz şirkətlərlə əməkdaşlıq etməyə çalışırıq bağlı link saytımızda. Məsələn, saytımız vasitəsilə Amazon'a getdiyinizdə, biz orada satın aldığınız əlavələr üzrə komissiya ala bilərik. Bu, obyektivliyimizə və qərəzsizliyə təsir göstərmir.

Hər hansı bir mövcud, keçmiş və ya gələcək maliyyə düzəlişlərindən asılı olmayaraq, hər bir şirkətin redaktor siyahısında sıralaması reytinq meyarlarının obyektiv dəsti və istifadəçi baxışları əsasında hesablanır və hesablanır. Daha ətraflı məlumat üçün baxın Əlavələri necə sıralayırıq.

Bundan əlavə, Top10Supps-da yerləşdirilmiş bütün istifadəçi baxışları tarama və təsdiqləməyə məruz qalır; lakin biz istifadəçilər tərəfindən təqdim edilən təhlilləri senzura etmirik - onlar orijinallıq üçün araşdırılmır və ya təlimatlara əməl etmədikləri halda. Bu siteye gönderilen hər hansı bir incelemeyi yönergelerimize uyğun olaraq onaylamayı və ya reddetme hakkını saklı tutuyoruz. Bir istifadəçi nəzərdən keçirilmiş qəsdən saxta və ya saxtakar olduğuna şübhə edirsinizsə, xahiş edirəm Bizi burada bildir.

10-da Qadınlar üçün Top 2019 Fat Burners

Bu səhifədəki linkdən istifadə edərək bir şey alsanız, Top10Supps gəlirlərin bir hissəsini ala bilər. Bizim oxuyun açıqlama səhifəsi Daha ətraflı məlumat üçün.

Artıq araşdırdığınız yaxşı bir məhsul tapmaqda kömək etmək və bazarda ən yaxşı qadın yağlı brülörleri müqayisə etmək üçün.

10 Qadınlar üçün ən yaxşı Fat Burners müqayisə edildi

Below Aşağıdakı bir linki ziyarət etdikdən sonra bir şey alsanız, bir komissiya alırıq.

1. Instant Knockout

Instant Knockout yağ yandırıcı

Instant Knockout bizim siyahısı üzərindədir, çünki bu, yüksək nəzərdən keçirilir və müvafiq olaraq əlverişlidir. Bu, həqiqətən, tələffüz edə biləcəyiniz 10 güclü, bütün təbii maddələrdən ibarətdir - bu məhsulda istifadə edilən heç bir çılpaq maddələr. Bir cəhd verin - bu sizin üçün işləyə bilər. Və əgər deyilsə, Instant Knockout 90 gün pul geri təminatı təklif edir.

Highlights:

  • MMA Fighters istifadə
  • Daha uzun məşq edə bilərsiniz - Enerjinizi artırmağa kömək edə bilər
  • 90 Day Zəmanət - Seçilmiş təkliflər
  • WORLDWIDE gəmiləri *
  • Energy Boosters - Enerji artırıcı stimullar
  • No Üstünlük Blends - Heç bir gizli dozada, bütün detalları bilmək

Package əqdlər:

  • 1 ay təchizatı - 1 Box
  • 2 ay təchizatı - 2 Boxes + FREE Delivery (ABŞ və Böyük Britaniya)
  • 3 ay təchizatı - 3 Boxes + 1 FREE Box + FREE Delivery (dünyada) + Free T-Shirt + 90 DAY ZƏMANƏT

Tərkibi: One gündəlik xidmət (4 kapsul) ehtiva edir:

  • 500mg Green Tea Extract - Antioksidantları təmin edən sadə, güclü tərkib. Daha uzun məşqlər və daha çox kalori yandırmaq üçün daha çox fiziki fəaliyyət üçün enerji təmin edə bilər.
  • 100mg Cayenne Pepper - Vücudunuzun temperaturu yüksəldən tozlu ədviyyatlı bibər. Cavab olaraq, vücudunuz özünü soyumaq üçün çox çalışır və bu, kalori yandırır.
  • 1800mg Glucomannan - Aclıq cravings azaltmaq və daha çox tam hiss etmək üçün mədə swells A pəhriz lif.
  • 7 daha təbii yağ-yanan maddələr - Kafein susuz, vitamin B6 və B12, krom, sink, piperin və yaşıl qəhvə lobya. Bu maddələr bir yerdə işləyir.

Kim edir: Instant Knockout, İngiltərədə fəaliyyət göstərən şirkətin Roar Ambition tərəfindən hazırlanır. Instant Knockout dünyada yayılmağa başlamışdır və sadiq azarkeşlərin böyük bir izi ilə cGMP təsdiq edilmiş obyektlərdə istehsal olunur.

Tam bölüşdürmə: Instant Knockout

Bu almaq üçün harada
ani --- nakavt --- şirkət --- logo

2. Şəffaf Labs Fat Burner STIM PULSUZ

Şəffaf Labs Fat Yandırıcı Stim Pulsuz

Fat Burner STIM-FREE Şəffaf Laboratoriyalar tərəfindən gördüyümüz qadınlar üçün ən yüksək dərəcədə yağ burunlarından biridir. Bir qadın yağ burneri üçün nəzərdə tutulmuşdur ""Yağ yandırmaq aclıq cravings nəzarət və metabolik dəstək artırmaq üçün nəzərdə bir elm-based formula ilə, güclü, təhlükəsiz və effektiv qorxudan pulsuz yağ burner, bunu bir cəhd edə bilərsiniz.

Highlights:

  • Veb saytında sənədləşdirilmiş araşdırma: Fat Burner STIM-PULSUZ Hər tərkib hissəsi hər formulu, eləcə də doza daxil edilmişdir niyə müəyyən etmək üçün istifadə hər klinik iş var.
  • Pul Geri Zəmanət - Sizin nəticələri ilə bədbəxt? Problem deyil. Onlar asan geri prosesi təklif ki, sizin nəticələr belə inamlı istəyirik, heç bir sual!
  • Worldwide Ships!
  • Elmi-Tədqiqat təmin: Şəffaf Labs öz formula daxil hər tərkib hissəsi üçün istifadə hər elmi tədqiqat üçün bağlantılar təqdim edir (özünüzü onların iddiaları bütün təsdiq etmək üçün belə araşdırma).
  • 100% Formula Transparency: Şəffaf Labs 100% formula şəffaflığı (sıfır xüsusi qarışıqları) təmin edir.
  • Zero Süni dadlandırıcılar, Qida Boyalar, və ya zərərli Additives: Fat Burner STIM-FREE sıfır süni sweeteners, qida boyalar, və ya zərərli əlavələri var.

Package əqdlər:

  • 1-Ay tədarükü
  • 2-Ay Supply: $ 9 + Para Geri Zəmanətini Saxla
  • 3-Ay Supply: $ 28 + Para Geri Zəmanətini Saxla

Bu nədir: Hər (yalnız 2 kapsul) Fat Burner ehtiva xidmət:

  • 750 mq Asetil L-karnitin
  • 250 mq Forslean (Forskolin)
  • 150 mg 5-HTP
  • 100 mq Rhodiola Rosea
  • 50 mg Cayenne bibər çıxarış
  • 10 mg Fukoxanthin

Who It edir: Fat Burner STIM-FREE son bir neçə il ərzində bizim sevimli markalarımızdan birinə çevrilmiş Transparent Labs tərəfindən hazırlanmışdır. Keçmiş 2 il ərzində, Transparent Labs marka missiyasının bəyanatını izləyən əlavə tədarükü təqdim etdi. Fat Burner STİM-FREE bir sıra səbəblərdən ötəri qadınlar üçün ən yüksək yağlı brülörlərdən biridir, lakin əsasən, onların inanılmaz dərəcədə istifadəçi Yorumlari öz saytında tapa bilərsiniz ki, (biz özünüz üçün onları həyata yoxlanılması gəlir). Şəffaf Labs siz mümkün qədər qazanc kömək üçün nəzərdə tutulmuşdur onların veb vasitəsilə mövcuddur.

Tam bölüşdürmə: TL Fat Burner

Bu almaq üçün harada
şəffaf-labs-satıcı-logo

3. Leanbean

Leanbean Fat Burner Qadınlar üçün

Leanbean Ultimate Life tərəfindən, qadınlarda kilo itkisi üçün hazırlanmış 100% kimi bazarda ilk yandırıcı yağlardan biridir. Qadınlar tərəfindən hiss olunan əlavə cazibəni həll etmək üçün hazırlanan, bir stimulantsız metabolik təkan verərkən, bu qadın yağ burnu sənayedə ən yaxşı qiymətləndirilənlər arasındadır.

Highlights:

  • 4 + təbii iştaha təzyiq edənləri birləşdirir
  • Stimsiz enerji - işləyərkən daha çox enerji hiss et
  • Pul geri təminatı - 90 günlük təklifdə
  • Worldwide Shipping - Qlobal çatdırılmağı bildirin
  • Etiketi təmizləyin - Müəyyən edilmiş qarışıqlarda gizli dozalar yoxdur
  • Antioksidanlarda güclü - təbii detoks maddələr
  • Veganlara uyğun - No additives və ya heyvan məhsulları

Package əqdlər:

  • 1 ay təchizatı - 1 qutusu
  • 2 ay təchizatı - 2 Kutuları (PULSUZ Göndərmə ABŞ və Böyük Britaniya)
  • 3 aylıq təchizat - 3 Qutular + 1 PULSUZ Qutu + PULSUZ Proqram Kılavuzu + PULSUZ Göndərmə + MONEYBACK GARANTİİ

Tərkibi: Leanbean bir gün xidmət (4 capsul) daxildir:

  • 500mg Konjac Fiber - Özünüzü daha dolğun hiss edəcək və cravingləri unutmağınız üçün kök çıxarış.
  • 400mg Garcinia Cambogia - Məşhurlar və idmançılar tərəfindən istifadə edilən bu tərkibdə olan "HCA" məzmunu, beyninizin şəkər üçün çağırışlarını bloklamaqda kömək edə bilər
  • 800mg Acai Berry - Aclığı idarə edən və sağlam qidalanma, eləcə də təkmilləşdirilmiş dəri sağlamlığı olan antioksidan / detoks yardımı
  • 200mg Turmeric - Termojenik yağ yandırma gücünü artıran və obeziteye bağlı iltihabı azaldır olan tərkib
  • 150mg Yaşıl Qəhvə - Aşağı kofein maddələr mübadiləsinin gücləndiricisi
  • 6 daxil olmaqla, daha çox sübut olunmuş yağ burunları Krom, B vitamini, Qara Bibər, Cayenne Bibər və Moruq Ketonlar

Who It edir: Leanbean Ultimate Life tərəfindən hazırlanır: bu Britaniya əlavə işi, qadın xüsusi çəki zərər üçün bazarda yer doldurdu. Leanbean, 'binge yeyinti' almaq üçün təbii maddələrin birləşməsini istifadə edir. Bunun səbəbi qadınların tez-tez 'ortalama' cravingdən daha yüksək olduğunu göstərir. Leanbean, FDA-nın yoxlamalı obyektlərində hazırlanır və internetdə və veb saytında bəzi parlaq video təhlillər nəticəsində təkrarlanan müştərilərin sadiq ordusuna malikdir.

Aşağı xətt: A qadın hədəfli yağ yandırıcı: onların kilo itkisinə nail olmaq üçün hər kəs tərəfindən istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bu elit yağ yanma sistemi müştərilər üçün riskləri azaltmaq üçün 90 gün zəmanəti təqdim edir. Sonuçlarınızı sürətləndirmək və yüksəltmək üçün pulsuz təlimatlar da mövcuddur. Leanbean, güclü özlem baskısı, təbii detoks yardımı və stimulsuz metabolizma gücləndiricilərini istifadə edərək çalışır. Tək məqsədi, qəza dietası və ya səmərəsiz aclıq strategiyaları vasitəsilə heç bir zərər vermədən aradığınız rəqəmin alınmasına kömək etməkdir.

Tam bölüşdürmə: Leanbean Fat Burner Review

Bu almaq üçün harada
Leanbean Logo

4. Hydroxycut Hardcore Sonrakı Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen

Hydroxycut Hardcore Next Gen bütün zamanların ən çox nəzərdən keçirilmiş yağ yandırıcılarından biridir. Bir çox güclü davamlı azad yağ yanan maddələr birləşdirərək, Hydroxycut Hardcore Next Gen bədəninizə yağ yağdırmaq üçün lazım olan vasitələr verir.

Highlights:

  • Daha çox enerji verə bilər
  • Rahat kapsul - Gündə 4 pills
  • Affordable
  • Zehni diqqət və enerji artırmağa kömək edə bilər

Tərkibi: One xidmət ehtiva edir:

  • 400mg yaşıl qəhvə qarışığı
  • 290mg kofein susuz, gün üçün enerji təmin edən
  • 100mg coleus çıxarış
  • 4 daha təbii otlar və ekstraktlarımavi skullcap, yohimbe, ophiopogon ekstraktı və guayusa daxildir. Bu maddələr bir yerdə işləyir.

Kim edir: Hydroxycut Hardcore Next Gen MuscleTech, 1995 ildə təsis böyük idman qidalanma şirkəti tərəfindən qəbul edilir. Bu gün MuscleTech adı yüksək keyfiyyətli məhsulları ilə sinonimidir. Onlar fitness əlavələr geniş təklif və azarkeşləri və müştərilərin bir sadiq aşağıdakı inkişaf etmişdir.

Bu almaq üçün harada

5. Cellucor Super HD

Cellucor Super Hd

Cellucor Super HD effektiv məhsuldur. Yağ zərərinin bütün aspektlərini hədəfləyən maddələr birləşdirərkən, Super HD enerjinizi verərkən yağ zərərini və daha çoxunu artırır. Gündə yalnız 2 kapsullarla Super HD çəki itkisi səylərinin ən vacib aspektlərini hədəf alaraq uyğun bir bədən yolunda sizə kömək edəcəkdir.

Highlights:

  • Enerji artırmağa kömək edə bilər
  • Güclü nootropics daxildir
  • Affordable
  • Rahat - hər gün yalnız 2 kapsula
  • Great şirkət

Tərkibi: One xidmət ehtiva edir:

  • 250mg SuperHD ThermoSculpting qarışığı, yaşıl çay ekstraktı, Blue Whiting'in Slimpro protein hidrolizi və Dandelion kök ekstraktı ibarətdir.
  • 250mg SuperHD Sensory Impact qarışığıtirosin, rhodiola kök ekstraktı, yohimbe, cayenne və daha çox ibarətdir.

Kim edir: Super HD Cellucor, Texas yerləşən fitness əlavə böyük istehsalçı tərəfindən qəbul edilir. 2002 ildən, Cellucor müştərilərin geniş ehtiyaclarını uyğun yüksək keyfiyyətli və innovativ məhsul istehsal, bir lider olmuşdur. Bu gün bir çox nüfuzlu mükafat qazandı və böyük aşağıdakı inşa edərək, Cellucor oyun ən hörmətli adlardan biri.

Tam bölüşdürmə: Cellucor Super HD

Bu almaq üçün harada

6. Hydroxycut Hardcore Elit

Hydroxycut Hardcore Elite

Hydroxycut Hardcore Elite ən yaradılan ən məşhur yağ şişiricilərindən biridir. Metabolizma və termogenezi artırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur, Hardcore Elite vücudunuza həmin inadkar funtları buraxmaq və həyatınızın ən yaxşı şəklində almaq üçün lazım olan vasitələr verir!

Highlights:

  • Daha məhsuldar məşqlər üçün enerji səviyyəsinin artırılmasına kömək edə bilər
  • Hər bir tərkib hissəsi ətraflı olaraq verilmişdir
  • Rahat və asandır (kapsulalar)
  • Affordable

Tərkibi: One xidmət ehtiva edir:

  • 270mg kofein susuz, günün enerjisini artırmağa kömək edir.
  • 250mg coleus forskohlii
  • 200mg C. canephora robusta (yaşıl qəhvə ekstraktı)
  • 100mg L-theanine
  • 3mg Yohimbeenerji artıra bilər.

Kim edir: Hydroxycut Hardcore Elite MuscleTech, sənaye ən böyük və ən hörmətli şirkətlərindən biri tərəfindən qəbul edilir. 1995 ildən, MuscleTech fitness meraklıları artan icma ehtiyaclarını uyğun maraqlı və effektiv yeni məhsulları ilə gələn, İnnovasiyalar sahəsində lider olmuşdur.

Tam bölüşdürmə: Hydroxycut Hardcore Elite

Bu almaq üçün harada

7. EVL Qidalanma ilə Yalın Modu

Yalın rejimi Evlution Bəslənmə ilə

Lean Mode tərəfindən verilmiş bir stimulant yağsız yanan bir əlavədir EVLution Nutrition. kilo beş ən əsas elementləri (yağ yanan, iştaha nəzarət, maddələr mübadiləsi, enerji və müsbət əhval) dəstək maddələr ilə Lean Mode stimulan aradan qaldırılması zamanı bir neçə funt tökmək istəyən qadınlar üçün böyük bir məhsuldur.

Highlights:

  • Pulsuz Caffeine
  • Pulsuz Xəbərdarlıqçı
  • Affordable
  • Ödüllü şirkəti gəlir

Tərkibi: One xidmət ehtiva edir:

  • 500mg Garcinia cambogia çıxarış, hidroksikitrik turşusu olan.
  • 500mg yaşıl qəhvə lobya çıxarış (kafeinsiz)
  • 500mg CLA
  • 500mg carnitineenerjini dəstəkləyir.
  • 250mg yaşıl çay ekstraktı (kafeinsiz)enerji artıra bilər.

Kim edir: Lean Mode EVL Qidalanma, mükafat Bodybuilding.com "İlin Breakout Brendi" qalibi tərəfindən qəbul edilir. 2013 ildə təsis kifayət qədər yeni şirkət kimi, EVL Nutrition bir neçə, yüksək effektiv nəzərdən və yenilikçi məhsullar azad əlavə sənayesi üçün böyük giriş etdi. Biz bu up-and-gələn şirkətin gələcək məhsul gözləyirik.

Bu almaq üçün harada

8. RSP Qidalanma Quadralean

Rsp Qidalanma Quadralean

Quadralean yağ yanan əlavə tərəfindən qəbul edilir RSP Nutrition. 4 əsas maddələrindən istifadə edərək, hər biri yağ zərərinin xüsusi bir amilini hədəfləyir, Quadralean effektiv və unikal məhsuldur. Qadınlar üçün ən yaxşı stimulant yağsız qidalandırıcılardan biri olan stimulantlar yoxdur.

Highlights:

  • Pulsuz Xəbərdarlıqçı
  • 4 əsas maddələr ehtiva, hər bir xüsusi aspekt hədəf
  • Affordable

Tərkibi: One xidmət ehtiva edir:

  • 500mg Qoşulmuş linol turşusu (CLA)
  • 500mg Garcinia cambogia çıxarış
  • 250mg moruq ketonlar
  • 500mg carnitine qarışığı

Kim edir: Quadralean RSP Qidalanma, əlavə sənayesində dalğaları qəbul edilmişdir kifayət qədər yeni şirkət tərəfindən qəbul edilir. Bir neçə ildir ki, RSP yeni məhsulların yaradılması lider olmuşdur - Bu gün onlar 10 məşhur və effektiv əlavələr artan fitness cəmiyyətin ehtiyaclarına uyğun daha çox var.

Aşağı xətt: Ümumiyyətlə, Quadralean yaxşı bir stimulant pulsuz yağ burner edir. Kofein və ya digər stimulantları olmayan qatı bir məhsul axtarırsınızsa, bu yaxşı seçimdir. Lakin, böyük xidmət ölçüsü mütləq bir deziqardır və insanların çoxu kilo itkisi takviyelerində kofenin faydalana bilər.

Bu almaq üçün harada

9. BPI İdman RoxyLean

Bpi İdmanı Roxylean

RoxyLean əlavə yanan güclü yağ tərəfindən qəbul edilir BPI İdman. Unikal və effektiv tərkibləri birləşdirir və gündə bir xidmətdə olduqca rahatdır.

Highlights:

  • Rahat - xidmət başına yalnız 1 kapsul
  • Enerji kofein ehtiva edir

Tərkibi: One xidmət ehtiva edir:

  • 654mg lipotrop qarışığıkofein, kakao toxumu ekstraktı, solanum tuberosum, yohimbe və daha çox ibarətdir.
  • 175mg nootropic və Nörobilişsel qarışığı, kolin, lycoris radiata ekstraktı və daha çox ibarətdir.

Kim edir: RoxyLean BPI Beşiktaş, Spor əlavə edir ki, nisbətən yeni şirkət tərəfindən qəbul edilir. BPI 2010 ildə təsis edilib və o vaxtdan proqram əlavələri nəsil inkişaf iş ağır olmuşdur. onların qısa tarixi olmasına baxmayaraq, BPI İdman indi bazarda artıq bir çox top məhsulları var.

Aşağı xətt: Ümumiyyətlə, RoxyLean qadınlar üçün yaxşı bir yağ burneri.

Tam bölüşdürmə: BPI İdman RoxyLean

Bu almaq üçün harada

10. MusclePharm Shred Sport Thermogenic Kompleksi

Musclepharm Shred İdman Termojen Kompleksi

MusclePharm'ın Şifrli İdman Termojen Kompleksi karb-cravings ünvanları kimi qadınlar üçün fantastik bir seçim, inadkar mövcud yağ mağazalar, belə bir qarın, booty və uymaq hədəf və təbii metabolizm gücləndirir. Qadın idmançıları inadkar yağ itirmək üçün tez-tez mübarizə aparırlar. Bu güclü formula, metabolizmanızı artırır, bədəninizə istirahət zamanı daha çox kalori yandırmağa kömək edir. Shred Sport Thermogenic mövcud yağ mağazalarını hədəfləyir, bu inadkar sahələri həll etməyə kömək edir. Yağsız, sürətli olmaq istəyirsinizsə, sonra Shred Sport Thermogenic Kompleksi sizin üçün məhsuldur.

Highlights:

  • 125mg 'Capsimax' xidmətində güclü Capsicum özü, maddələrin mübadiləsini artırmaq və kaloriya xərclərini artırmaq
  • 50mg Teacrine, körfəzdə aclıq saxlamaq üçün xidmət edir
  • 200mg kofein enerjinizi və diqqətinizi stimullaşdırmaq üçün maksimum işləməyə kömək edir
  • 500mg L-Carnitine əzələ katabolizmasından qaçmaq və enerji artırmaq
  • Böyük dəyər
  • Dünyadakı qadınlardan fantastik baxır
  • Tez, səmərəli göndərmə

Tərkibi: Bir xidmət (2 kapsul) ehtiva edir:

  • 125mg Capsimax - capsimax capsicum ekstraktından hazırlanmışdır, güclü termojenik yağ burner
  • 50mg Teacrine - Theacrine'dan hazırlanan, gündəlik kalorili xərclərin artmasına kömək edən təbii stimulant
  • 200mg Kofein - bazal metabolik dərəcəni artırmaq və konsentrasiyanı və diqqətini artırmağa kömək edir
  • 500mg L-Carnitine - mövcud yağ mağazalarının məşq zamanı istifadə üçün parçalanmasına kömək edir
  • Əlavə təbii maddələr və vitaminlər, xüsusilə optimal metabolik funksiyanı, yağ pozulmasını və atletik performansını stimullaşdırmaq üçün hazırlanmışdır.

Kim edir: Shred Sport Thermogenic Kompleksi dünyanın hər yerində müştərilərə yüksək keyfiyyətli qida əlavələri təmin etmək üçün təxminən onillik təcrübəsi olan ABŞ şirkəti olan MusclePharm tərəfindən hazırlanır.

Bu almaq üçün harada

Bu qadın yağ yandırıcıları necə sıralandı?

Doğru yağ burnerunu seçmək başqa hər hansı bir dəstəyi seçmək kimi - bir çox variant var.

Məhsulun necə yaxşı işlədiyini hiss etmək üçün istifadəçi baxışlarını oxumaq yaxşı bir fikirdir.

Aşağıda, doğru seçim etmək üçün necə bildiyiniz üçün bu məhsulları axtarmaq üçün bir şeylərin siyahısını tapa bilərsiniz.

  • Tərkibi - diqqəti çəkmək üçün ən vacib şey hesab etdiyiniz məhsulun tərkib hissəsidir. Kilo itkisinə kömək göstərmək üçün göstərilən stimulant və iştahı söndürən maddələr varmı? Bir çilingir, daha sağlam bədən yolunda kömək edə biləcək hər hansı bir bonus maddəsi varmı?
  • Marka nüfuzuna - orada bir çox fərqli şirkət var, orada bu yağ zərərlərini yaradan məhsullar. Bir çoxu hörmətli və etibarlıdır, amma bəziləri olmur. Bu siyahıda olan məhsullar keyfiyyətli şirkətlərdən böyük seçimdir, ancaq bu siyahıda olmayan bir məhsul seçsəniz, şirkətin necə yaxşı olduğunu bir fikir almaq üçün istifadəçi baxışlarını oxumağa əmin olun.
  • Pul üçün dəyər - Məhsulun xidmət başına və ya hər gün dəyərinin hesablanması, və nəzərə etdiyiniz başqaları üçün müqayisə. Siz mütləq ucuz yağ gözləri istəmirəm, ancaq sizin ehtiyac və büdcə uyğun bir ağıllısı fiyatlı seçim tapmaq lazımdır.
  • Caffeine content - Çox kilo itkisi və hazırlıq məhsulu kofein kimi stimulantları ehtiva edir. Kafeinin həssas olmasına baxmayaraq, dozaj məbləğinə nəzər salmaq lazımdır. Ayrıca məhsulu alarkən qəhvə və digər kofeinli içkilərin istehlakını məhdudlaşdıracaq (enerjili içkilər kimi), gündəlik olaraq çox şey qazana bilməzsiniz.
  • Gecə-gündüz amil - yağ yandırıcılarının əksəriyyəti həb və ya kapsul şəklində alınır və gün ərzində tez-tez alınır. Çox güman ki, məhsuldan asılı olaraq hər gün ən azı 2 fərqli porsiyon almalı olacaqsınız. Ancaq bəzi məhsullar gündə 4 + porsiyon tələb edir ki, bu da əlverişsiz ola bilər.

Qadınların Fat Burners haqqında tez-tez soruşulan suallar

Fat Burners necə iş?

Bir çox çəki itkisi əlavəsi təsirli iddialar edir, amma həqiqətən işlədiyini necə bilirsiniz?

Hər bir əlavədə müxtəlif tərkib hissələrindən istifadə olunur, lakin bir çoxları eyni əsas aktiv maddələrdən ibarətdir.

Yağ burunlarının ən çox görülən maddələrindən bəziləri:

  • Stimulyatorlar - Kafein susuz, yaşıl çay ekstraktı, guarana və yaşıl qəhvə ekstraktı kimi stimullaşdırıcılar, tez-tez yağ burunlarının əsas maddələridir. Bunlar, gün ərzində enerjinizə davam etmək üçün daxil edilir.
  • İştahı basdırıcılar - Glucomannan, yerba mate, hoodia və başqaları kimi iştaha yatırıcılar tez-tez kilo vermək formullarına daxil edilir. Bu maddələr, pəhrizinizi əldən verə biləcək və acığınızı azaltmağa kömək edəcək və diyetinizə lazım olduğundan daha çox kalori əlavə edə bilərsiniz.
  • Diyet lifləri - Tez-tez pəhriz lifləri sağlam həzm olunmasına yardım etmək və bağırsaq hərəkətlərini tənzimləmək üçün kilo vermə həblərinə əlavə olunur (2). Pəhriz lifi sağlam bir pəhriz üçün çox vacibdir və yağ zərərləri ilə də çox kömək edə bilər. Bir çox insanlar gündəlik diyetlərdə kifayət qədər lif əldə etmirlər.

Digər maddələr də var, lakin yuxarıda sadalanan maddələr ən çox istifadə edilən və ən çox öyrənilən bəzi maddələrdir.

Ən effektiv brülörlər müxtəlif çəki itkisinə səbəb olan müxtəlif yardım vasitələri, o cümlədən yuxarıda olanları ehtiva edirlər.

Fat Burner Faydaları nədir?

Adından göründüyü kimi, yağ yandırıcıları kilo vermə səylərinə və yağ yanmasına kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.

Onlardan ümumiyyətlə diyetisyenlər, idmançılar və gündəlik insanlar istifadə edirlər.

Hər bir məhsul müxtəlif aktiv maddələrlə fərqli bir formulaya malikdir - lakin ümumiyyətlə, hər bir məhsul yağ yanmasının aşağıdakı aspektlərinin bir və ya daha çoxunu hədəf etməyə çalışır:

Thermogenesis

Termogenez bədəninizdə metabolik prosesdir və orada kalori yandırılır3).

Termogenezin artması, istirahət dövründə belə kaloriya yandırma dərəcəsini artıra bilər. Bu, uzunmüddətli dövrdə kilo itkisinin artmasına səbəb ola bilər.

Termojenezi artırmaq üçün termojenik yağ burunlarına tez-tez müxtəlif maddələr daxil edilir.

Capsaicin / cayenne biberi eyni zamanda yağ oksidləşməsini təşviq edərkən termogenezə səbəb ola bilər (4, 5).

Forskolin, siklik AMP-ni aktivləşdirərək termogenezə təsir göstərə bilər (6).

Kofein və digər stimulantlar həmçinin termogenezi və metabolik dərəcəni artırmağa kömək edə bilər (7).

Maddələr mübadiləsi

Maddələr mübadiləsi qidayı enerjiyə çevirmənin əsas prosesidir (8). Sizin metabolizmə kaloriya yandırmalarına və bu səbəbdən kilo verməyə böyük təsir göstərir.

Bəzi yağ yandırıcıları maddələr mübadiləsini artırmağı iddia edirlər.

Çörək bişirənlər kimi, tez-tez qadınlarda metabolizm dərəcəsini artırma potensialına malik olan bəzi yağ tərkibli maddələr var9).

Həmçinin, dihidrokapsiyat adlanan çili bibərinin tərkibində bir mürəkkəb gündə 50 kalori ətrafında istirahət metabolizm dərəcəsini artıra bilər (10).

Kafein və digər stimulantlar da maddələr mübadiləsinə təsir göstərə bilər.

Bu maddələrin bir çoxu üçün daha çox tədqiqat tələb olunur.

Lipoliz

Lipoliz enerji olaraq istifadə ediləcək saxlanılan yağları qırma prosesidir11). Proses saxlanan yağ toxumalarını səfərbər etməyə kömək edir, potensial olaraq bədən yağının azalmasına gətirib çıxara bilər - məşq və kaloriya məhdudlaşdırması ilə birlikdə olduqda.

Yağ burunlarında bəzi maddələr lipolizə kömək edə bilər.

Kafein epinefrin / adrenalin qan səviyyələrini artırır, bu da yağ hüceyrələrini qan axmasına (12, 13).

Capsaicin (cayenne bibər) də lipolizdə rol oynayır (14).

Digər maddələr də rol oynaya bilər, lakin daha çox sübut məhduddur.

Enerji artımı

Daha çox enerji alaraq bir gündə daha çox işlər görməyi asanlaşdırır - daha çox məşq daxildir.

Tez-tez məşq yağ zərər üçün faydalıdır.

Bir çox maddələr istifadə olunur, amma ən çox yayılmış kofein, yaşıl çay ekstraktı və yaşıl qəhvə berry ekstraktı kimi stimulantlardır.

Kafein adenosin adlanan bir nörotransmiterin bloklanması yolu ilə işləyir, bu da dopamin və digər enerjini artırıcı nörotransmitterlərin15).

Kafein sanki enerji vermir, ancaq bu azaldır səy qabiliyyəti bunu etmək görünür Daha çox enerjiniz olduğu kimi. Bu, atletik performansın artmasına səbəb ola bilər (16).

Yaşıl çay ekstraktı kimi digər maddələr də kofein ehtiva etdiyi üçün buna bənzər bir iş görür.

Enerji səviyyəsini artırmaq üçün iddia edən bəzi stimulant maddələr də var, lakin bu iddiaları dəstəkləmək üçün daha az dəlil var.

Stimulantlar enerji səviyyəsinin yaxşılaşdırılmasında ən təsirli ola bilərlər.

İştaha nəzarət

Bir çox yağ yandırıcı da iştahanı yatırtmaq üçün hazırlanan maddələr daxildir. Nəzəriyyə baxımından, bu, sağlam bir diyetə sadiq qalmağı və yüksək kalorili qəlyanaltıların qarşısını almağı asanlaşdırır.

Bir neçə maddədən istifadə olunur, lakin ən çox yayılanlar glucomannan, yerba mate və hoodia gordonii.

Glucomannan, yağ yandırıcılarında tez-tez məşhur bir maddədir. Bir tədqiqat bu həll lif yalnız pəhriz üzərində kilo artmasına kömək etdiyini göstərdi (17).

Hoodia gordonii bir iştaha yatırıcı kimi faydalı ola bilər, lakin MayoClinic bu iddianı dəstəkləmək üçün kifayət qədər etibarlı bir dəlil olmadığını qeyd etdi (18, 19).

Qeyd etmək lazımdır ki, bu maddələr yağ zərərini öz başına gətirməyəcək - nəticələrini görmək üçün sağlam pəhriz hazırlamaq və yemək lazımdır.

Sağlam diyetlər və məşqlər kilo itkisində ən vacib amillərdir (20). Əgər onları sağlam həyat tərzi ilə birləşdirməsəniz, yağlı brülörlər çox fayda görməyəcəklər.

Qeyd: Nəticələr dəyişə bilər və zəmanət verilmir.

Bir Fat Burner From kim istifadə edə bilər?

Ən çox faydalana biləcək insanlar qrupları:

  • Hər yaşdakı qadın - Bir neçə kilo yağ yağdırmaq istəyən hər hansı bir qadının yanına bir yanan əlavə alaraq faydalana bilər. Yağınızı sürətli yandırmaq üçün hazırlanan bu sadə əlavələr, aradığınız nəticələrə nail olmağa kömək edə bilər. Qeyd: 18 altında olanlar üçün, yağlı brülörlər tövsiyə edilmir
  • Son analar - Əgər yaxınlarda hamilə oldunuz və indi qayğı göstərmək üçün bir az olsa, şəkillə geri qayıtmaq çox çətin ola bilər. Yalnız hamiləlikdən qalan əlavə yağınız yox, ancaq siz indi gözəl bir az insanın qayğısına qalmaq üçün tam zamanlı məsuliyyətiniz var. Pəhrizinizə bir kilo itkisi əlavə edərkən, o körpə çəkisini atmaq və fitness məqsədlərinizə çatmaq üçün sizə lazım olan kənarı verə bilərsiniz.
  • Yaşlı qadınlar - Yaşımıza görə, metabolizma təbii olaraq yavaşlayır. Bu, təbii bir prosesdir, ancaq biz daha yaşlı olduğumuz halda şəklində daha çətinləşir. Əgər metabolizmanı yavaşlatırsınızsa, pəhrizinizə bir pəhriz həbini əlavə etsəniz, uyğun qalmağınız lazım ola bilər.

Yağ Fırını necə istifadə edirəm?

Ən kilo əlavələr kapsul və ya həb şəklində gəlir. Ümumiyyətlə, onlar adətən gün boyu fasilələrlə qəbul 2-4 həb ilə, gün ərzində bir-biri qəbul edilir.

Həmişə olduğu kimi, sizə dozaj təlimatlara əməl etməlidir məhsulun üzərində edirlər. Tövsiyə doza aşmayın.

Ümumiyyətlə, yağ burnerləri qısa müddətli istifadə üçün nəzərdə tutulub. Onlar bir neçə aydan çox gündəlik alınması nəzərdə tutulmur. Tövsiyə olunan müddətdən sonra onları götürməyə davam etsəniz, vücudunuz onlara vərdiş edəcək və artıq heç bir təsiri olmayacaq. Bu da mənfi yan təsirlərin risklərini artırır.

Həmçinin, problem gecə yuxu qarşısını almaq üçün mümkün olduqda xəbərdarlıqçı olan hər hansı bir məhsul əvvəlki gün alınmalıdır unutmayın. Son həb və yataq getmək zaman arasında möhkəm 5 saat tərk edin.

Digər əlavələrlə bir yağ burun istifadə edə bilərəmmi?

Ümumiyyətlə, bu cür kilo həb ilə birlikdə və s vitaminlər, protein tozları kimi digər əlavə istifadə üçün gözəl var. Lakin, eyni zamanda müxtəlif əlavə istifadə ilə bağlı risklər həmişə var ki, unutmayın. Bir neçə əlavə alaraq nəzərə edirsinizsə həkiminizlə danışın. Eyni zamanda yağ-yanan əlavə birdən çox növü almaq heç vaxt.

Ayrıca stimulant bazlı kilo itkisi takviyeleri alarkən kafein istehlakına diqqət yetirmək istəyə bilərsiniz. Çox kafeinin istehlakı yan təsirlərə səbəb ola bilər. Çox yağ şişelərində kofein və digər stimulantlar olduğu üçün bu əlavələr zamanı qəhvə, çay və kafeinli soda istehlakını məhdudlaşdırmalısınız.

Bir Fat Burner hər hansı Side Effects var?

Hər hansı əlavədə olduğu kimi, bu məhsullardan istifadə edərkən bəzi potensial yan təsirlər mövcuddur.

Bütün potensial yan təsirləri qeyd etmək çətindir, çünki hər kəsin cəsədi fərqlidir, üstəgəl hər bir məhsul müxtəlif maddələrdən istifadə edir.

Bununla yanaşı, yağ yanma əlavələrinin ən ümumi yan təsirləri:

  • Yuxusuzluq

Yağların çoxu kofein kimi stimulantlardır. Buna görə də bu məhsullar yuxuya çətinlik çəkə bilər.

Bunun qarşısını almaq üçün gün içərisində stimulantlar olan əlavələr olmur.

5-7 saatını son həb və yatma müddəti arasında verin və yataqda probleminiz olmur.

  • Susuzlaşdırma

Bu məhsullar bədəninizin temperatürünü artıra biləcək stimulantlar və maddələr olduğundan, dehidrasiyaya səbəb ola bilər.

Bununla mübarizə aparmaq üçün kifayət qədər su içdiyinizə əmin olun.

Xəbərdarlıq: tövsiyə doza daha çox almaq əgər daha ağır yan təsirləri baş verə bilər. Tövsiyə xidmət ölçüsü daha çox almaq heç vaxt HƏR əlavə.

Bütün əlavələr bu saytda nümayiş kimi, biz hər hansı əlavə alaraq əvvəl sizin həkim ilə danışmaq gəlir.

Recap

Həyat bir qadın üçün çətin ola bilər!

Evdə, uşaqlara, ər-arvadlara, işləməyə, dünyaya gələn məsuliyyətlə, yalnız özünüzü düşünməyin, kilo vermək üçün vaxt tapmaq üçün çətin bir vəzifə ola bilər.

Kilo itkisi çətin bir iş ola bilər və kömək edə biləcək məhsullar tapmaq neredeyse imkansız ola bilər.

Ümumiyyətlə, qadınlar kişilərə nisbətən daha çox bədən yağını daşıyırlar - cəsədlər tərtib edilmiş şəkildə21).

Qadınlar, xüsusilə də mədə, kalça, kəllə və bacak bölgələrindən istənməyən yağları dağıdıb daha çətin bir müddətə malik ola bilər - bir çox fərqli səbəblərdən.

Buna görə də, bəzi qadınlar istənilməyən funtları buraxmağa kömək etmək üçün əlavələrə müraciət edirlər.

Ancaq bildiyiniz kimi, xəyallarınızın bədənini qurmaq asan deyil. Bu vaxt, intizam və çox ağır iş tələb edir.

Səliqəli və seksual bir şey edə biləcək sehrli bir həb yoxdur, amma əlbəttə kömək edə biləcək əlavə maddələr var.

Yağ burunları yağ yandırmanıza kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş əlavələrdir. Ümumiyyətlə, bunları metabolik dərəcənizi artırmaq, daha çox enerji vermək və iştahınızı məhdudlaşdırmaq üçün iddia edərək bunu edirlər.

Bununla belə, yağ qüsurları düzgün bəslənmədən və məşq etmədən mənasız və faydasızdır.

Diet & Exercise əhəmiyyəti

Fat yandırıcılar və digər kilo məhsulları pəhriz və məşqlə birlikdə istifadə üçün nəzərdə tutulub.

Bir sözlə, bu sizin sonunuza heç bir səy olmadan çəki itirəcək sehrli həb deyil.

Bu əlavələr, metabolizmin sürətlənməsinə kömək etmək məqsədilə reklam olunur, bu, gündəlik olaraq yandırdığı kaloriyaların sayını artıra bilər. Onlar ən yaxşı məşqlə və sağlam bir pəhriz ilə birlikdə istifadə olunur.

Yağ yanma əlavələrinin başqa bir xüsusiyyəti aclıq basdırmasıdır.

Bəzi əlavələr sizə daha dolğun hiss etmək üçün hazırlanmış maddələrdən ibarətdir, beləliklə daha az yemək kömək edir. Bəzi insanlar üçün, bu metabolik nisbətdə artım kimi əhəmiyyətli ola bilər.

Nəhayət, yağ yandıranların əksəriyyətində kofein və ya yaşıl çay ekstraktı kimi bir növ stimullaşdırıcı maddə olacaqdır. Bu maddələr gününüzə enerji vermək üçün əlavə olunur və bu da öz növbəsində daha çox kalorinin yandırılmasına səbəb ola bilər.

Güncellemeler üçün qeydiyyatdan keçin

Əlavə yenilikləri, xəbərləri, verilişləri və daha çox məlumat əldə edin!

Bir şey yanlış getdi. Girişlərinizi yoxlayın və yenidən cəhd edin.


Bu yazı faydalı oldu mu?

Şərh yaz





Bu sayt spam azaldılması üçün Akismet istifadə edir. Yorumunuzun necə işləndiyini öyrənin.

Müəllif haqqında

Üstə fırladın